• Problemas de salud por parte de la madre.
• Aumento de riesgo por gestar el bebé una vez se han cumplido los 35 años.
• Algún problema de salud por parte del propio bebé.

Una vez el bebé prematuro se ha recuperado en la incubadora, tiene las mismas expectativas de desarrollar una vida normal que un bebé que ha nacido a término.

¿Qué consideraciones se tienen que hacer una vez esté el bebé prematuro en casa?

Aunque hemos dicho que las expectativas de vida del bebé prematuro son las mismas, hay que tener en cuenta una serie de situaciones sobre todo durante el primer año de vida.

Extremar las precauciones en la higiene

Mamá y papá deben lavarse las manos antes de coger al bebé. Asimismo su habitación tiene que estar perfectamente limpia para evitar la presencia de ácaros.

Por otro lado, y aunque el pañal no se haya ensuciado, siempre se recomienda cambiarlo cada 4 horas aproximadamente. Y es que esto favorece mucho la higiene de su piel.

La importancia de la alimentación

La alimentación siempre es importante. Sin embargo en el caso de los bebés prematuros, y con el objetivo de reforzar su sistema inmunitario, se recomienda encarecidamente la leche materna.

Además es conveniente que sea alimente cada 3 horas.  En el caso de que el bebé no pueda succionar la leche se puede utilizar una sonda. Es importante la alimentación en los bebés prematuros dado que necesitan un mayor aporte calórico.

Cumplir el calendario de vacunación

Las vacunas deben ser las mismas que las de cualquier bebé. Eso sí, hay una excepción que es la vacuna de la gripe.

En ese caso, y siempre y cuando se tenga más de 6 meses, es recomendable ponerla si el bebé ha sufrido algún tipo de complicación respiratoria ya que le puede evitar de problemas mayores.

Tener un sueño de calidad

La media de horas de sueño de un recién nacido normal es de una 16 a 18 horas. Sin embargo, las horas de sueño de un bebé prematuro puede llegar a ampliarse.

Pero claro, estas horas de sueño no servirán de nada si no son de calidad. Con esto queremos decir que estas horas tienen que ser en su habitación y en unas condiciones óptimas.

De lo que se trata es de que el bebé vaya fortaleciéndose con el paso de los días y adaptándose a su nuevo estilo de vida.

No excederse con las visitas

No hay duda de que las visitas pueden hacer que los progenitores lleven todo este proceso un poco mejor. Eso sí, las visitas tienen que ser muy cuidadosas con el bebé.

Hay que evitar en la medida de lo posible, sobre todo durante el primer año, tocarle y cogerlo. La razón es la que ya hemos comentado y que tiene que ver con el sistema inmunitario.

Dar paseos con ciertas pautas

Los paseos, sobre todo si estos implican tomar durante unos minutos el sol, no tienen nada de perjudiciales. Todo lo contrario.

No obstante cuando se dan paseos hay que evitar, siempre en la medida de lo posible, las posibles aglomeraciones.

Visitar regularmente al médico

Esto es algo básico. El médico es el único que va a poder marcar las pautas a seguir de la mejor manera posible.

De ahí la importancia de acudir puntualmente a todas y cada una de las revisiones que se indique. Es más, cualquier duda que se pueda tener al respecto es conveniente consultarle y no tomar decisiones de manera particular.

Antes de terminar, aunque esto no quiere decir que sea menos importante, tenemos que hablar de un factor clave para los padres, la paciencia. La paciencia es fundamental.

Y lo es porque se sabe que el proceso que engloba el primer año de un bebé prematuro puede ser complicado. Con más preguntas que respuestas y muchas dudas. Por eso hay que tener bien claro que todo saldrá bien y que el bebé siempre estará en las mejores manos si se siguen las directrices que se han comentado y las que marque su médico.

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¿Cuáles son las ventajas de la copa menstrual?

El aumento de la utilización de la copa menstrual se debe a las ventajas que esta ofrece. Unas ventajas que muchas mujeres están viendo y que satisfacen sus necesidades.

• La copa menstrual tiene una vida útil de 10 años por lo que se considera mucho más ecológica que otros métodos como los tampones o las compresas.
• Es mucho más práctica y cómoda. Se pude llevar puesta durante un periodo de tiempo de 12 horas.
• El precio de la copa puede rondar entre los 15 y los 30 euros. Esto hace que sea una alternativa mucho más barata que los otros sistemas utilizados.
• Sus materiales de fabricación pasan grandes controles de calidad. Un detalle muy importante que hace que los efectos adversos descritos sean mínimos.

Estos beneficios hacen que muchas mujeres las utilicen y que cada vez las demanden más. No en vano cada vez son más las marcas las que las comercializan.

¿Es realmente segura la copa menstrual?

En esencia, aunque ahora vamos a profundizar un poco más, podemos decir que la copa menstrual es totalmente segura.

Esta conclusión es a la que se ha llegado tras la publicación del primer metaanálisis en la revista The Lancet. Una revisión de otros estudios que pone sobre la mesa las experiencias que han tenido adolescentes y mujeres adultas con la copa menstrual.

El síndrome de shock tóxico

Este es uno de los principales problemas que presenta cualquier método destinado a gestionar la menstruación.

Sin embargo, de todos los casos estudiados en el análisis podemos decir que solo en 5 casos se ha reportado este efecto adverso. Una cantidad que no es para nada concluyente ya que otros métodos como las compresas o los tampones también ha presentado este síndrome.

Filtraciones de la menstruación

Sin lugar a dudas este es otro de los problemas que se presentan. Pues bien, en este caso las copas menstruales también salen mejor paradas que los sistemas tradicionales.

En el caso de las copas las fugas o las filtraciones no solo son mínimas sino que solo se dan en casos extremos en los que la cantidad de menstruación es exagerada. Por otro lado, las compresas y los tampones presentan mayores fugas.

Dolores en la zona de la vagina

El dolor es uno de los factores que siempre es determinante a la hora de utilizar un sistema u otro.

De los estudios realizados se desprende que únicamente 11 mujeres notaron molestias moderadas o fuertes. Eso sí, estos dolores se debieron a un desplazamiento de la copa menstrual. Un dato que indica a los expertos la necesidad de un periodo de adaptación para dar con la colocación adecuada.

El equilibrio íntimo de las mujeres

Una de las principales cualidades de la copa menstrual es que respeta el equilibrio natural del interior de la mujer.

Con esto, lo que queremos decir, es que la copa menstrual tiene una ventaja sobre sus competidores y es que recoge el fluido. No lo absorbe tal y como hacen los tampones y las compresas.

Ese hecho de no absorber el fluido hace que el organismo de las mujeres, en sus zonas más íntimas, no estén en contacto con todas las sustancias de desecho que este lleva. Esto no hace otra cosa que convertir a las copas menstruales en un sistema muy seguro desde este punto de vista ya que gracias a ellas se pueden evitar posibles intoxicaciones o molestias.

En resumen podemos afirmar que la copa menstrual es,a día de hoy, el sistema más seguro al que nos enfrentamos. Sencillo de poner, barato y seguro. Poco más se le puede pedir.

Además, gracias a la gran competencia que hay entre muchas firmas, se puede adquirir en multitud de superficies. Incluso se puede comprar online a unos precios realmente competitivos lo que hace que sobre todo para las más jóvenes sea una nueva manera de afrontar una menstruación que en muchos casos puede suponer un verdadero trastorno si esta llega a una edad que se puede considerar como temprana.

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Sin embargo, son numerosos estudios los que aconsejan retirar el chupete una vez se ha superado esta etapa. Por ello, a continuación vamos a ver las posibles implicaciones que puede tener retirar el chupete en según qué etapa.

Retirar el chupete tarde puede reducir la infección de oídos

Unos estudios que provienen de la Academia Estadounidense de Pediatría y de la Academia Estadounidense de Médicos Familiares recomiendan retirar el chupete a partir del sexto mes si se quiere reducir el riesgo a padecer infección en los oídos. 

En estos estudios también se asegura que en los casos en los que la retirada del chupete se ha hecho en estadios muy tardíos (entre los 2 y los 4 años de edad), el riesgo de contraer infección de oídos se eleva de una manera superlativa.

Las malformaciones dentales guardan relación con el uso del chupete

Aunque no es lo más común, hay bebés que terminan de utilizar el chupete entre los 3 y los 4 años.

Pues bien, en estos casos sí parece que está documentado que la retirada tardía del chupete tiene mucho que ver con algunas malformaciones dentales. Entre ellas podemos nombrar las siguientes.

• Los dientes frontales pueden acercarse mucho al labio.
• El paladar puede que no se forme de forma correcta.
• La formación de la mandíbula puede verse afectada.

No obstante y para tranquilidad de los progenitores, en la inmensa mayoría de los casos estas posibles deformaciones se corrigen solas con el paso del tiempo.

¿Puede el habla verse afectado por el uso del chupete?

Este tema es algo que sostienen varios expertos. La causa no tiene nada que ver con alguna malformación o interferencia, por ejemplo, con las cuerdas vocales. Al parecer es todo bastante más sencillo.

Y es que si el bebe pasa mucho tiempo con el chupete en la boca tendrá menos tiempo para comenzar a balbucear y decir sus primeras palabras. Un tiempo que puede ser crucial si quiere que hable dentro de las etapas que marcan los pediatras.

Consejos para retirar el chupete sin que sea un trauma

El retirar el chupete, lo queramos o no, puede ser un hecho algo traumático tanto para la mamá y el papá como para el más pequeños de la casa. De ahí la importancia de seguir algunas directrices que pueden resultar claves.

• El chupete puede ser sustituido por otros elementos. Uno de los que se ha comprobado que funciona muy bien es un vaso lleno de agua. De este modo, al mismo tiempo, se trabaja la coordinación del bebé
• No está de más que, en ocasiones, se le recuerde al bebé que se está haciendo mayor. Esto le puede hacer entender que el chupete ya no es algo que necesite para dormirse o relajarse.
• Se le pueden poner pequeños objetivos a cumplir. Entre ellos puede ser retarle a utilizar el chupete solo por la noche o los fines de semana. Llegará un momento en el que no lo necesite.
• En los momentos en los que el niño acepta no utilizar el chupete puede ser muy interesante una recompensa positiva. Esto hará que ese comportamiento se vea afianzado de modo que lo repita.
• Ten paciencia. Sabemos que no es un proceso sencillo y que no será de un día para otros. Es por ello por lo que te recomendamos que no te frustres. Esa frustración, de manera inconscientes, se volcará en el bebé haciendo que todo el proceso sea mucho más complicado.

No hay que obsesionarse con la retirada del chupete. El momento llegará, seguro, mucho más pronto que tarde sobre todo si no se fuerza de manera excesiva.

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¿Dónde puede aparecer la endometriosis y cuáles son sus síntomas?

Este tipo de tejido, el cual ya hemos dicho que aparece fuera del útero, puede darse en otras zonas como por ejemplo los ovarios o el peritoneo. Incluso se dan casos en los que este tejido se ha encontrado en la vejiga, el intestino o el estómago.

Sea como fuere lo cierto es que la endometriosis tiene una sintomatología bastante característica que ayuda a los especialistas a detectarla de un modo bastante preciso.

• Dismenorrea. En este caso estamos hablando de menstruaciones con una carga de dolor más alta que la habitual.
• Dispareunia. Este síntoma tiene que ver con el dolor que la mujer puede sentir durante o después de mantener relaciones sexuales.
• Infertilidad. Este síntoma hay que analizarlo con mucha precaución ya que la infertilidad también puede ser una consecuencia de otros muchos problemas que no están relacionados con la endometriosis.
• Dolor. Este dolor puede llegar a ser muy molesto si tenemos en cuenta la zona en la que se produce. Incluso se han detectado casos en los que el dolor se puede producir en la zona anal al defecar.
• Cansancio general. Este es otro de los signos típicos de esta dolencia. Un cansancio que deriva en una apatía general y en un bajo nivel de energía.

No obstante, y con el objetivo de poner un poco de sentido común en todo esto, merece la pena señalar que la presencia de alguno de estos síntomas no es señal inequívoca de la presencia de endometriosis.

Con esto lo que queremos decir es que siempre hay que acudir al especialista para que sea este el que realice un diagnóstico certero y a partir de ahí comenzar a tratarlo del modo más adecuado posible. 

¿Cuáles son las consecuencias que puede tener?

Si bien es cierto que la endometriosis es una patología que se considera como benigna, es decir, que la mujer puede convivir con ella, no es menos cierto que puede acarrear una serie de consecuencias que consideramos relevantes.

Dolor de tipo crónico

Este es uno de los problemas más clásicos de esta enfermedad. Y es que a pesar de que el dolor puede ser uno de los síntomas, lo cierto es que este se puede convertir en algo crónico lo que ya puede ser un problema.

Y lo es no solo por todas las molestias que conlleva el dolor sino por la medicación que seguramente estipule el especialista. Por un lado el dolor puede hacer que la calidad de vida no sea la esperada. Esto unido a que la medicación puede producir algún que otro efecto adverso, podemos llegar a la conclusión que no es, en absoluto, el mejor de los escenarios posibles.

Problemas de fertilidad

En este punto nos encontramos con una disyuntiva muy similar a la anterior. Y es que cada caso será completamente distinto al anterior. Sin embargo, sí que podemos hacer algunas consideraciones.

• Se puede producir una cierta inflamación de la parte interior del abdomen lo que limitará sensiblemente la penetración del espermatozoide.
• Las Trompas de Falopio se pueden ver alteradas. Esto ocasionará un movimiento no esperado de estas, e incluso un bloqueo en las mismas, con las temidas consecuencias.
• La reserva ovárica se puede ver afectada.
• La generación de sustancias poco habituales en este medio es algo que se ha podido comprobar. Unas sustancias que no serán compatibles con la fertilidad.

De todos modos, en todos los casos que acabamos de comentar no se reduce todo a la presencia, al 100% de infertilidad. Hay que tomar todo esto como factores que pueden afectar de una manera directa pero que no son determinantes. Es por ello por lo que desde el primer día hay que ponerse en manos del especialista. Este será, no solo el que haga el diagnóstico más acertado sino que, al mismo tiempo, será el que aplique el mejor tratamiento en cada caso para poder paliar las posibles consecuencias.

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Sin embargo, hay que hacer notar que esta tendencia no es algo que sea puramente estético. Los estudios que se han hecho al respecto han determinado que este tipo de tratamientos para el rejuvenecimiento vaginal tiene unos beneficios bastante claros y evidentes.

¿Por qué ha aumentado la demanda de estos tratamientos?

Según los últimos estudios que se han llevado a cabo desde BeNeuren, se sabe que durante el primer semestre de este año 2019 la demanda de este tipo de tratamientos ha aumentado un 15%. Este aumento se debe, principalmente, a tres factores.

Centros especializados

Cada vez existen más centros que se han especializado en estos tratamientos. Unos centros que cuentan con un personal altamente cualificado y formado así como con un equipamiento que les permite ofrecer un servicio de una calidad muy elevada.

Resultados efectivos

Esto es algo vital para las mujeres. El hecho de que cada vez se conozcan más datos sobre estos tratamientos de rejuvenecimiento vaginal, hace que sean cada vez más efectivos. Con esto lo que queremos decir es que no solo los resultados son mejores.

También tenemos que hace referencia a la seguridad de los mismos. Y es que estamos hablando de unos tratamientos totalmente seguros, que no cuentan con ninguna clase de efecto secundario y que pueden ser recibidos por casi cualquier mujer.

Precios competitivos

Se puede decir, sin temor a equivocarse, que este aspecto depende directamente de los dos anteriores. Más que nada porque cuanta más competencia haya, cuantos más centros existan y cuanto mejores sean los resultados, los precios pueden ser algo más asequibles.

Con esto no estamos diciendo que la calidad sea menor cuanto menor sea el precio. A lo que nos referimos es que cada vez más mujeres van a poder acceder a este tipo de tratamientos sin tener que llevar a cabo un gran desembolso económico.

¿Cuáles los beneficios de los mismos?

El auge de este tipo de tratamientos ha permitido estudiarlos con mucho más detalle. Un estudio que ha permitido ir conociendo unos beneficios de los que antes no se tenía constancia en absoluto. Unos beneficios que pueden llegar a ser muy importantes para la mujer y para su salud íntima.

• Se mejora su estado general. Sin lugar a dudas este es el principal beneficio con el que nos podemos encontrar. Porque, viendo con perspectiva este tipo de tratamientos, tenemos que decir que el hecho de poder mejorar la salud íntima es algo que las mujeres valoran muy positivamente. Más que nada porque se trata de un punto de partida muy interesante para comenzar a enumerar otros beneficios derivados de estos tratamientos.
• El autoestima. Como no podía ser de otro modo, todo lo que tiene que ver con una mejora en la salud íntima permite tener mayor autoestima. Y no solo por la mejora en sí, sino porque repercute en otros aspectos de la vida cotidiana tan importantes como puedan ser las relaciones sexuales. Unas relaciones sexuales que serán mucho más placenteras. Y ya se sabe que unas relaciones sexuales placenteras pueden ser un punto de inflexión en otros aspectos como la regulación hormonal o la reducción del estrés del día a día al que muchas mujeres se ven sometido.
• Se pueden evitar ciertas dolencias. Otro beneficio que también es muy importante es el que tiene que ver con el hecho de poder evitar ciertas dolencias como puedan ser el prolapso. Esta dolencia que tiene que ver, por ejemplo, con la caída del útero, se puede llegar a prevenir en cierta medida con estos tratamientos de rejuvenecimiento vaginal. Esto se debe a la mejora general de la salud íntima que anteriormente hemos comentado.

Dicho todo esto, y con los datos en la mano, no es de extrañar que en los periodos sucesivos, el auge y el aumento de las mujeres que se practican estos tratamientos vaya en aumento. Una progresión que, por cierto, permitirá poder realizar estudios mucho más completos y minuciosos y así conocer mejor las implicaciones que puede tener que es al fin y al cabo de lo que se trata.

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¿Qué es la candidiasis vaginal?

En esencia, y sin entrar en mucho detalle, podemos decir que la candidiasis vaginal no es otra cosa que una infección que puede afectar a la zona vaginal y que se produce como consecuencia de la presencia del hongo cándida.

Actualmente todavía se están estudiando todos los factores de riesgos que hacen que muchas mujeres sean sensibles a este problema. Y es que, lamentablemente, no existe una única causa que lo provoque.

Pautas a seguir para prevenir la candidiasis vaginal

Aunque dentro de esta dolencia son muchas las directrices que se pueden dar, en estas líneas nos vamos a centrar en aquellas que creemos que son más fiables y que tienen unos mejores resultados.

Evita en lo posible determinados productos

Uno de los principales problemas con los que nos encontramos a día de hoy es la gran proliferación que nos encontramos de productos como desodorantes u otros de higiene íntima. Y es que a pesar de las buenas intenciones de estos, contienen muchos componentes que no son nada beneficiosos para la zona vaginal.

Pásate a un estilo de vida más saludable

Esto es algo básico. A día de hoy se sabe que durante muchos años se ha subestimado el efecto que puede tener el estrés en nuestro organismo. Pero es que además, de la mano del estrés, podemos encontrar otros factores como la dieta o la actividad física que son claves. De ahí la importancia de seguir algunos consejos.

• Duerme lo suficiente todos los días de la semana. De este modo tu organismo estará mejor preparado ante la llegada de posibles infecciones.
• Lleva una dieta saludable. Esto no es algo complicado a día de hoy. Intenta en la medida de lo posible que en día a día las frutas, las verduras y los frutos secos sean los principales protagonistas.
• Haz ejercicio de manera regular. No importa la disciplina que te guste. Todas son beneficiosas para tu organismo. Practícalas varias veces a la semana y verás como, entre otras cosas, tu entorno hormonal e inmunitario es mucho mejor para hacer frente a este tipo de dolencias.

Presta mucha atención a los tampones o compresas

A pesar de que es cierto de que estos productos se han utilizado durante muchos años, hoy se sabe que puede ser que no sean los más recomendables. Y es que, si nos detenemos un instante, podremos observar cómo con ellos estamos sometiendo a nuestro organismo a un contacto prolongado en el tiempo con sustancias de desecho.

Y todo ello con el problema añadido de que tanto las compresas como los tampones tienen agentes perjudiciales denominados como disruptores hormonales que no hacen otra que alterar nuestro entorno hormonal.

Utiliza ropa interior de calidad

Esto es algo en lo que muchas mujeres no reparan. Pensamos que siempre estamos utilizando ropa interior de calidad. Sin embargo, esto no siempre es así. Y no lo es no porque estemos utilizando tal o cual marca.

En este caso queremos hacer hincapié en todo lo que tiene que ver con los tejidos y los materiales que se utilizan. No son pocas las prendas de ropa interior que contienen tintes y colorantes que no son nada beneficiosos para nosotras.

Pero es que aún hay más. Muchos tejidos, aunque en este sentido se está avanzando bastante, no son beneficiosos. Los procesos industriales a los que se han visto sometidos, por ejemplo, pueden llegar a hacernos más mal que bien.

En resumen, y por concretar un poco todo lo que hemos dicho, tenemos que decir que la principal labor que tenemos que llevar a cabo es la de la prevención. Desde ese terreno es donde tendremos muchas más herramientas para poder no combatir pero sí prevenir la candidiasis vaginal. Más que nada porque, como hemos podido ver, son tantos los medios los que tenemos a nuestro alcance, que ponerle freno es mucho más sencillo de lo que nos podamos llegar a imaginar.

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